Feier-Abend
Rollend ins Wochenende
Einmal pro Monat findet am Freitagabend von 18 bis 19 Uhr
eine bewegte Entspannungsstunde mit Bällen statt.
Das Rollen über die Bälle massiert Muskeln und Faszien, das Bindegewebe, welches unseren Körper wie ein Netz zusammenhält.
Lass (Ver)Spannungen los und befreie das Gewebe zwischen Muskeln und Organen von Verklebungen.
Geniesse einen Bewegungsabend der anderen Art, um entspannt ins Wochenende zu starten!
Aufgeweckte
Füsse, lockere Schultern und Hüften, geschmeidige
Wirbelsäule und entspannter Nacken, freier
Kopf – Kurz: Das
Wellness-Programm zum entspannten Start ins Wochenende!
Wann: letzter Freitag im Monat, 18 - 19 Uhr
24.9. / 29.10. / 26.11.2021
Wo: energie-punkt, Mülibach 5, Altnau
Die Abende können einzeln besucht werden.
Preise und Allgemeines
Preise
Einzelperson: Fr. 20.-- / Paare: Fr 35 .--
Bewegungspädagogin Franklin Methode ®
Anmeldung
Jeweils bis Mittwochabend vor dem Termin an:
076 / 451 51 01 , via Anmeldeformular oder E-Mail an bea@bwegt.ch